경추 추간판 탈출증의 일반적인 증상으로는 목과 팔 아래의 통증, 무감각 및 악력 감소, 팔을 따라 타는 듯한 느낌이 있습니다. 치료 방법은 손상 정도에 따라 다르지만 가장 일반적으로 사용되는 방법은 온찜질과 냉찜질, 약물치료, 물리치료입니다. 불편함이 지속된다면 탈출 부위를 줄이고 신경에 가해지는 압력을 완화하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 목 디스크 증상과 치료 방법은 오늘 논의할 중요한 주제입니다.
목에 있는 추간판은 척추 사이에 형성되어 척추의 움직임을 돕고 몸으로 들어오는 충격을 흡수하여 목을 보호하는 강한 결합 조직입니다. 하지만 과도한 압력이 가해지면 경추와 뼈 사이의 디스크 수액이 튀어나와 신경을 압박하게 됩니다. 이것은 목에 엄청난 통증을 유발할 수 있으며 경추 추간판 탈출증이라고 합니다. 목에서 팔 아래로 방사되는 통증, 무감각, 쥐는 힘의 감소, 팔을 따라 타는 듯한 느낌 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 치료 계획은 사람마다 다르며 온찜질 및 냉찜질, 약물 복용, 물리 치료 등이 포함될 수 있습니다. 불편함이 사라지지 않으면 탈장 부위를 줄이고 신경에 가해지는 압력을 완화하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 경추 추간판 탈출증의 증상과 가능한 치료법을 아는 것이 상태를 관리하는 데 중요합니다.
목디스크 증상
목디스크 증상 1. 팔에 힘이 없음
추간판의 수핵이 떨어져 나가거나 퇴행성 경추증이나 경추 협착증으로 인해 척수가 압박을 받으면 대부분의 사람들이 팔에 힘이 빠지는 증상을 보일겁니다. 눈을 감아도 양팔의 감각이 둔해지고 어지러워질 수 있어 매우 위험할 수 있습니다. 따라서 이러한 목 디스크 증상이 나타나면 즉시 치료를 받아야 합니다.
목디스크 증상 2. 현기증 및 두통
이명, 어지러움, 두통은 경추 디스크 환자의 10%가 느끼는 증상입니다. 장시간 독서나 스마트폰, 컴퓨터 조작 등의 나쁜 자세로 인해 거북목 증상이 나타나면 목과 연결된 경추신경이 자극을 받는 경우가 많습니다.고 합니다. 목에서 뇌로 이어지는 혈관과 신경이 압박되어 혈액 순환이 원활하지 않아 두통이 발생하는 것으로 생각되어집니다
목디스크 증상 3. 어깨 통증
팔과 어깨의 통증은 목을 움직이거나 재채기를 할 때 더 심해지는 경향이 있으며 머리를 앞으로 기울일 때보다 뒤로 기울일 때 더 심해지는 목디스크의 특징적인 증상입니다. 신경근의 압박 증상이 심할 때 팔을 머리 위로 올려 어느 정도 완화됩니다.
목디스크 증상 4. 감각이상
추간판 탈출증은 한 부위에 신경통과 민감도를 증가시켜 신체가 제대로 기능하기 어렵게 만들 수 있습니다. 이러한 징후가 경추 추간판 탈출증을 나타낼 수 있다는 사실을 아는 것이 중요합니다.
목디스크 증상 5. 목 통증
목 디스크의 처음 증상은 목의 통증입니다. 여기에는 머리를 약간 돌릴 때 뻣뻣함과 통증이 포함될 수 있습니다. 어떤 극단적인 경우는 고개를 돌리는 것이 불가능할수도 있습니다.
목디스크 증상 6. 나쁜 자세
우리 성인의 표준 머리 무게는 약 5.5kg이며, 목을 앞으로 오랫동안 굽히는 잘못된 자세가 목 디스크 증상의 원인이라고 합니다. 이는 장기간의 스마트폰 사용으로 인해 많이 발생한다고 하며, 직업병으로는 장시간의 컴퓨터 사용으로 인해 경추의 C자 형태가 변형되어 거북목의 형태로 변형되는 경우가 있습니다.
목디스크 증상 7. 가슴통증
목디스크로 가슴통증을 겪고 있는 분들은 예전에 목디스크로 치료를 받았다면 심장질환을 의심하기보다는 목디스크로 치료를 먼저 받아야 보다 정확한 판단을 할 수 있습니다.
목디스크 증상 8. 팔, 손 통증
목을 통하여 연결된 팔, 어깨, 손의 저림이나 둔감 등의 경추디스크 증상은 퇴행성 질환으로 40대 이상에서 가장 많이 나타나나, 생활습관이 나쁘거나 오랫동안 앉아 있으면 척추의 수핵이 척수와 결국 신경에 압력을 가하여 통증을 유발할 수 있습니다.
목디스크 증상 9. 두통
이명, 어지러움, 두통은 환자의 10%가 느끼는 경추 디스크의 흔한 증상입니다. 장시간의 독서, 스마트폰 사용, 나쁜 자세로 컴퓨터 사용 등으로 거북목 증상이 나타날 때 목과 연결된 경추신경이 자극을 받는 경우가 많습니다.고 합니다. 두통은 목에서 뇌로 올라가는 혈관과 신경이 눌려 순환이 원활하지 않을 때 발생하는 것으로 추정됩니다. 다음에는 목 디스크 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.
목디스크 치료방법
1. 비수술치료
신경성형술은 1mm의 초소형 카테터를 삽입해 통증이 발생하는 부위를 찾아 신경의 유착을 풀어주는 비수술적 경추디스크 치료 방법입니다. 5대 장점으로 인해 척추질환의 비수술적 치료법으로 각광받고 있습니다. 시술 시간은 20분 내외로 빠르고, 시술 후 바로 일상생활이 가능해 입원이 필요없습니다. 필요하지 않습니다. 또한 휴대용 엑스레이를 통하여 실시간으로 진행 상황을 모니터링할 수 있어 안전하기 때문에 노약자나 전신질환자에게도 적합합니다. 또한 척추 수술 후 증후군 환자 치료에도 효과적입니다.
2. 수술치료
대부분의 경우 목디스크는 비수술적 치료가 가능하지만 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 환자마다 다르기 때문에 필요하신 수술 방법을 결정하기 위해서는 의사와의 상담이 필수적입니다. 수술적 치료로는 내시경적 레이저 추간판 절제술, 현미경적 추간판 절제술, 인공 추간판 치환술, 척추 유합술 등이 있습니다.
목디스크 예방법
목에 꼭 맞는 베개를 이용중인올바른 자세를 유지한다면 목디스크 예방에 도움이 됩니다. 누웠을 때 목이 바닥에서 8cm 아래에 있도록 이상적인 베개 높이를 고려하는 것이 중요합니다. 스마트폰이나 컴퓨터 모니터를 볼 때 기기가 눈 앞에 오도록 팔을 들어 올리거나 두꺼운 책이나 지지대를 이용해 모니터를 눈 위치에 맞게 조절한다면 목 근육의 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 마지막으로, 경추 압박을 방지하기 위해 가능한 한 눈을 쉬십시오.
목 디스크는 많은 사람들에게 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 이 상태에 대한 치료에는 휴식과 진통제가 포함됩니다. 물리 치료는 관련된 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 치료 방법으로도 증상이 호전되지 않으면 수술을 권할 수 있습니다. 목 디스크의 증상과 치료 방법을 정리한 이 정보를 유용한 정보가 되셨으면 좋겠습니다. 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
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