많은 사람들이 어깨 통증을 만성 질환으로 생각합니다. 종종 어깨 통증은 통증이 느껴지는 특정 영역에 따라 다를 수 있는 몇 가지 근본적인 문제로 인해 발생합니다. 따라서 어깨 통증의 원인을 파악하여 적절한 치료를 받고 향후 통증의 재발을 방지하는 것이 필수적입니다. 이를 달성시도한다면 의사나 의료 전문가와 상의하여 행동 계획을 세우는 것이 중요합니다. 여기에는 엑스레이 촬영, 신체 검사 및 특정 테스트 수행이 포함될 수 있습니다. 신뢰할 수 있는 의료 전문가의 도움을 받아 통증의 원인을 파악하고 최상의 치료 계획을 세울 수 있습니다.
목디스크 - 어깨와 팔 저림
어깨와 팔이 저리고 무겁고 눌리는 느낌이 든다면 목디스크를 의심해볼 수 있습니다. 경추추간판은 경추 뼈 사이의 디스크가 손상되어 경추와 어깨, 팔, 손을 연결하는 신경을 압박하는 질환입니다.
목에 위치한 디스크는 목뼈 사이의 충격을 흡수하는 역할을 합니다.
오십견 - 관절이 뻣뻣함
요즘 어깨 통증은 연령에 관계없이 발생할 수 있지만 컴퓨터와 휴대폰의 보급으로 인해 어깨 통증의 가장 흔한 원인이 되고 있습니다. 과거에는 '50숄더'라는 이름이 붙을 만큼 50대에 특히 유행했습니다. 이것은 어깨 관절의 측면에 있는 관절낭이 두꺼워지고 어깨 관절에 달라붙어 통증이 발생하는 경우입니다.
팔을 들어올릴 때 통증이 심해지고 다른 사람이 팔을 들어도 통증이 나타나는 경우 오십견을 의심해볼 수 있습니다. 또한, 오십견의 증상으로는 어깨를 많이 사용하지 않아도 통증이 있을 수 있으며 어깨 관절도 마찬가지로 경직됩니다.
석회화 건염 - 쿡쿡 찌르는 통증
밤에 어깨에 갑자기 날카로운 찌르는 듯한 통증이 심해지고 팔을 들기가 힘들다면 석회성건염을 의심해볼 수 있습니다. 그리고 통증이 간헐적일 수 있습니다.
석회화건염은 어깨의 힘줄이 혈액순환이 원활하지 않아 굳어지면서 칼슘이 쌓이고 석회석이 생기는 질환입니다.이 석회암은 자라서 근육을 뚫고 통증을 유발합니다. X-ray로 즉시 발견할 수 있으며, 통증이 없는 경우 치료 없이 시간이 지나면 사라집니다.
회전근개 파열 - 팔에 힘이 빠짐
팔을 옆으로 들어올렸을 때 통증이 더 심해지면 회전근개 파열을 의심해볼 수 있습니다. 회전근개는 어깨 움직임에 중요한 근육으로 안정성과 지지력을 제공합니다. 어깨를 과도하게 사용하거나 극단적인 신체 활동에 참여하여 회전근개가 찢어지면 통증이 발생할 수 있습니다.
회전근개파열이 있는 경우 어깨 높이 이상으로 움직이지 말고 무리하게 하지 마세요. 오십견과 혼동될 수 있으나 팔을 이완하고 들어올렸을 때 통증이 나타나지 않는다면 회전근개 파열일 가능성이 높습니다.
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